ちょっとバキバキ… [体調]
先週の金曜日、仕事も一段落が着き、ちょっと一息。
夕飯を食べていたら気付いた。背中が痛い。肩も首も、ついでに腕も少々…。
半端なくこっているではあ～りませんか。
疲れてるな～とは思っていたけど、こっている自覚はなかった。いつもそうなんですよね～、こっているのが当たり前になってしまって気付かないのです。
寝る前に、ぐりぐり肩甲骨の周りを押すと、笑っちゃうくらい痛い。かなりの重症です。
土曜日に、近くの○○接骨院に行きました。ボディケアの整体をしてくれるそう。上半身ですし。
問診を行って症状を話すと、できれば何回か通う方がよいとのこと。それはOKですよ～。
ただ、希望すれば、怪我ということにして、保険適応で治療してくれるとのこと。どういうことか尋ねると、例えば転んで腕を打ったということにする、とのこと…。
なんか、そういう話聞いたことがあるような気もするけど、それって接骨院ではよくすることなんでしょうか？？？わたしは、たま～にマッサージサロンに行ったことがある程度なのでわかりませ～ん。でも、「そういうのはいいです」とお断りしました。嘘書いてもらってまで安くしてもらわなくても。
それに、まだ状態も診てないのに、週に何回来られるか尋ねられるんです。いや、来ようと思えばいくらでも来られるけど、必要があればでしょ？診てもらってもないのに、なんて答えればいいのよ。こちらの営業手法なんでしょうけど、誠実な感じはしないよ～。
この時点ですでにげんなりしていたのですが、せっかく来たので、施術してもらうことに。
まずは、診察。首の骨が曲がってて、肩の高さが左右でずれているらしいです。肩はともかく、首の骨ってだれでも多少は曲がっているんじゃないかな～＾＾；
首を横に回したり、背中を反らせててパキパキッと言わせたり、背中をぎゅうぎゅう押されたり、痛さからして、１回で治療が済まないのは納得しました。だから、施術した直後はまた行こうと思ったのですが…。
後で振り返ると、やっぱり担当した整体師の感じが悪かったので、他をあたろうと思います。整体、カイロ、マッサージ、うちの近所にはた～くさんあるんです！
ただ、あぁいうのって、腕がよくないとだめだけど、人に紹介してもらうか自分で行かないと、どこがいいのかわからないんですよね…。
ちょっと楽になった気はしたけど、揉み返しが…。それに、まだまだ痛い。眠れないくらい（っていいながら気付かない内に眠っちゃうんですけど＾＾ゞ）。
そんなわけでブログを書いています＾＾
２月の体中がバキバキ…の時ほどではないけど、それを彷彿とさせる痛さです。
近所でいい整体orカイロorマッサージを見つけなくては！
７／２６追記
昨日、足のリハビリに行って、あそこが痛いここも痛いと訴えたら、背中と首に施術をしてくれました♪
理学療法士さんによると、背中は、手術したせいで皮や筋肉（？）がお腹の方に引っ張られているのだそうで、そのために背中の筋肉が硬くなってしまっているのだとか。（細かいところはちょっと違うかもしれないけど）
それで、背中を脇の方から背中心に向かって引っ張ってくれました。
首は、首の奥の方の筋肉を上向きに引っ張ってくれて、他にも何かしてもらったけど…。
それは整体なのですか？と聞いたら、整体ではないそう。なんとか法って言われてたけど、名前は忘れてしまいました。この日は３つか４つの治療法を使ってくれたみたいです。
こういうのは大学で教えてもらったのではなくて、自分で研修会に参加して学んでこられたとのこと。
しばらく施術をした後、鼻で深呼吸させて様子を診るのです。どうしてそれでわかるのか不思議でした。
足のときも、わたしが横になった状態で、両足を両手で持ち上げて、触った感覚（うまく言えないけど）で状態を把握していました。それも、どうしてわかるのか不思議でしたけど。
今日は、背中はあまり痛くありません。首はまだ少し痛いけど。
そういえば肩は何もしてくれなかったのは、時間がなかったのか、足とは関係ないためか？
それにしても、この理学療法士さんみたいな人、街中のマッサージ店や整体院・接骨院では、なかなか出会えないでしょう。もうすぐリハビリは卒業、と言われています。週１回、急いで職場を出てリハビリに行くのが大変だったから、終わるのは嬉しいけど、不安も半分。
それにしても、この整形外科（医師はともかく）を紹介してもらって、この理学療法士さんに会えて、ラッキーでした。人の出会いってわかりませんね～。
１週間お疲れさまでした。
そしてまた１週間が始まりますね。
あちこちこっているんですね。
ご近所に良い整体か～、カイロか～、マッサージが見つかりますように！
by ブルーデイジー (2011-07-25 02:40)
おお！もみ返し大変ですー。
お疲れ様です。
いい整体が早く見つかるといいですね。
私のヨガを始めたきっかけは、腕が上がらないほどの肩こりをどうにかしたくてでした。ヨガ、自分で整体できていいですよ～。勧誘です（＾＾；）
痛い！と力が入ると筋肉がこわばるので、もまれたあとの
こり返しもきつくなるようです。ドドーっと力を抜くか、ヨガとかストレッチを
して、自分の体を温めてからマッサージを受けるとこり返しが少ないかと。
by cobachi (2011-07-26 07:54)
ブルーデイジーさん
はい、今週も始まりましたが、のんびりです＾＾
おかげで、ちょっとこりが収まってきました
わ～い♪
by ひすい (2011-07-26 20:07)
cobachiさん
そうですよね～、ヨガやりたいとは思うんですけどね…＾＾ゞ
ただ、最近ストレッチはやってたんですよ
それなのになんで？！って感じだったのです
なるほど～、痛い！ってなるのはよくないんですね
痛い方が効いてる感じがして好きな人もいますよね
わたしは痛いのは好きではないのですが、
痛くしないところってどこにあるんだろう…
by ひすい (2011-07-26 20:11)
保険適用をお断りになったのですか？
えらい・・・
もし、保険で看て貰ったら、申請のレセプトには「頚部捻挫」
そう書かれた事でしょう。
陽気の変動が激しいので、体力が低下し免疫力が低下し、アチコチ痛いのでしょうね。
風邪にご注意してください。お大事に！
by a-silk (2011-07-31 07:53)
a-silkさん
コメントありがとうございます（ペコ）
えらいというかバカ正直というか…
わたしだって、安く済む方がいいんですよ
でも、転んだとかいうあからさまな嘘じゃなくて、そういう適当な病名をつけてくれればいいのに…へたくそめ（笑）
どっちにしても、感じがよくなかったので再訪はないでしょう
台風の後、涼しい日々が続き、体力回復です！
a-silkさんも健やかにお過ごしくださいね
by ひすい (2011-07-31 20:50)